Blog

Uzmanlar, psikolojik olarak kendinizi iyi hissettiğinizde bilişsel yeteneklerinizi daha iyi kullanabileceğinizi söylüyor. Kendinizi fiziksel olarak iyi hissettiğinizde psikolojik olarak da iyi hissedersiniz. Yeterli ve düzenli fiziksel aktivitenin kaliteli uykuyla bağlantılı olduğuna dikkat çeken Psikoloji Bölüm Başkanı Dr. Öğretim Üyesi Hazal Ayas, “Grup halinde yapılan egzersiz veya dans, bireysel bir egzersiz olmaktan ziyade hem fiziksel bir aktivite hem de bilişsel bir aktivite haline gelir. “Sosyal fiziksel aktivite özellikle yaşlı nüfusta çok daha önemli.” dedi.Üsküdar Üniversitesi İnsan ve Toplum Bilimleri Fakültesi (İTBF) Psikoloji Bölüm Başkanı Dr. Öğr. Üyesi Hazal Ayas, fiziksel aktivitelerin yaşlılar üzerindeki etkilerini anlattı.“Fizyolojik sağlık açısından çok önemli”Spor ...

Sağlık ve lezzeti mutfakta birleştirin! Bu lezzetli pırasa yemeği tarifi ile sofralarınıza besleyici ve lezzetli bir dokunuş katın. Yayınlanma: 18.04.2024 - 20:10 Güncelleme: 18.04.2024 - 20:10 Abo Ol Besleyici ve lezzetli bir sebze olan pırasa mutfaklarda sıklıkla tercih ediliyor. Sağlıklı ve çok yönlü bir sebze olan pırasa, çeşitli yemeklerde kullanılarak sofralara renk katıyor. İşte, Pırasalı yemek tarifi...PIRASA YEMEK TARİFİMalzemeler5-6 dal pırasa (beyaz kısımları kullanılacak)2 havuç1 yemek kaşığı domates salçası5-6 yemek kaşığı domates sosuYarım çay bardağı türk kahveli pilav2 yemek kaşığı yağtuzSıcak suyapıPırasa yemeğini hazırlamak için pırasayı temizleyip 1 cm uzunluğunda parçalar halinde kesin.Bol su ile yıkanır ve suyu süzülür.2 adet orta boy havucun ...

Türkiye Futbol Federasyonu başkanlık seçimi öncesinde adaylar tek tek belirlenmeye başlandı. Erdal Alkış ve Servet Yardımcı'nın ardından Trabzonspor eski başkanı İbrahim Hacıosmanoğlu'nun da adaylığını açıklayacağı kesin. Oda TV ve Kuzey Anadolu gazetelerinin haberine göre İbrahim Hacıosmanoğlu, 18 Temmuz'daki genel kurul öncesinde adaylık çalışmalarını tamamladı. İbrahim Hacıosmanoğlu'nun, 2015 yılında Trabzonspor-Gaziantepspor maçında hakemleri stadın dışına çıkarmaması uzun süre konuşulmuştu. Olaylı maçta hakemleri tutuklayan İbrahim Hacıosmanoğlu'na 8 ay 10 gün hapis cezası verildi. Aynı şekilde dönemin Trabzonspor Başkan Yardımcısı İbrahim Usta da 8 ay hapis cezasına çarptırıldı.Erdal Alkış ve Servet Yardımcı'nın ardından diğer aday ise İbrahim Hacıosmano...

KAYNAK DHAİstanbul Samsunspor Derneği Yönetim Kurulu, TFF Başkanlığı'na açıklama yayınladı.Açıklamada İsmail Uyanık ismine vurgu yapıldı ve şu ifadelere yer verildi:“Bilindiği gibi Türkiye Futbol Federasyonu Başkanı Mehmet Büyükekşi ve tüm yönetim kurulları tarihin belki de en kötü yönetimini sergileyerek Türk futbolunun güvenilmezliğinin ve beceriksizliğinin merkezinde yer almaktadır. Bu konuda başta Samsunspor olmak üzere birçok kulüp olağanüstü seçim kongresi çağrısında bulundu; Bunun acilen ve birden fazla adayın olduğu özerk yapıya saygı göstererek gerçekleşmesini istiyordu. Otonom yapıya uygun; Her ne kadar çok adaylı seçim tek makul yol olarak görülse de İstanbul Taraftarlar Derneği Samsunspor'un belirttiği gibi TFF başkan adayımız eski başkanlarımızdan İsmail Uya...

Furkan Öztürk'ün sahibi olduğu Harvard Üniversitesi Fizik Bölümü'nün "Gertrude ve Maurice Goldhaber" ödülü, deneysel ve teorik alanlarda az sayıda üstün araştırma çalışması yapan doktora öğrencilerine her yıl veriliyor. "DEVRİMCİ" DENDİ İlki genç Türk fizikçinin geçen yıl yayımladığı bu çalışma, Nobel ödüllü biyokimyacı Jack Szostak tarafından "devrimci" olarak adlandırılmış ve bilim camiası, bu keşfin hayattan günümüze kadar pek çok gizeme ışık tuttuğunu bildirmişti. Dünyadan uzaya yaşam. BİLİM 175 YILDIR ARIYOR 1848 yılında Fransız kimyager Louis Pasteur, yaşam için gerekli olan bazı moleküllerin tıpkı sol ve sağ el gibi birbirinin "ayna formunda" bulunması anlamına gelen "homokralite" kavramını ortaya atmış ancak bu özelliğin kökenine yer verilmemiştir. . Öztürk, bilimin bu g...

Avrupa Birliği (AB) Dışişleri ve Güvenlik Politikası Yüksek Temsilcisi Josep Borrell, İran-İsrail geriliminin ortasında Orta Doğu'nun bölgesel bir savaşın eşiğinde olduğu konusunda uyardı. REKLAMABD, Almanya, Fransa, İngiltere, İtalya, Kanada ve Japonya'dan oluşan G7 ülkelerinin Dışişleri Bakanları, Avrupa Birliği'nin (AB) katılımıyla, dönem başkanı İtalya'nın ev sahipliğinde Capri adasında bir araya geldi. ). Uluslararası gündemdeki konuları görüşmek üzere. Burada yaptığı konuşmada Borrell, Gazze'deki insani felaketin devam ettiğini belirterek, son dönemde insani yardımların artmasına rağmen hala çok yetersiz olduğunu vurguladı.İran'ın saldırısı sonrasında İsrail'in ölçülü ve sakin tepki vermesini isteyen Borrell, "Abar...

Usta oyuncu Metin Akpınar'ın 36 yıl önceki ilişkisinden ikiz kızları olduğu ortaya çıktı. Duygu Nebioğlu, 82 yaşındaki sanatçının biyolojik kızı olduğu DNA testi ve mahkeme kararıyla resmileşti. Sonunda Nebioğlu annesini bulmak için Müge Anlı'nın yanına gitti. Duygu Nebioğlu, "Kız kardeşimin babası da ünlü bir gazetecidir." açıklamasıyla gündeme geldi. Nebioğlu'nun söylediği kişinin Uğur Dündar olduğu iddia edildi. Ancak Dündar, kendisine yöneltilen bu suçlamaları kesin bir dille reddetti. O ANNE BULUNDU Müge Anlı'nın canlı yayınında ele alınan konuya ilişkin yeni detaylar ortaya çıktı. Tüm Türkiye'nin merak ettiği Suphiye Orancı'ya Almanya'daki evinde ulaşıldı. Eşinin evde olduğunu belirten Suphiye Orancı, "Çocuklarım kimseyi ilgilendirmez" diyerek ...

Avrupa toplumu derin bir dönüşüm yaşıyor. Saçı kırılan insan sayısı artıyor. Yaşam süresinin uzaması, düşük doğum oranı, savaş sonrası doğan neslin emekli olması... İşte ekonomilerimizi sınava sokan bunlar. Avrupa toplumu derin bir dönüşüm yaşıyor. Saçı kırılan insan sayısı artıyor. Yaşam süresinin uzaması, doğum oranının düşük olması, savaş sonrası doğan neslin emekli olması... Bunlar ekonomimizi sınava sokan nedenler.Reel Ekonomi'nin bu bölümünde giderek artan bir sınavdan geçen sağlık sistemimizi inceliyoruz.Ama önce, yaşlanan Avrupa hakkındaki bilgilerimizi tazeleyelim.2060 yılında Avrupalıların bugün olduğundan daha fazla çocuğu olacak. Ancak bu nüfusun yaşlanmasını engelleyemeyecektir. Çünkü yaşam beklentisi artmaya devam edecek. Dev...

Tebrik ziyaretleri için konuklarını Nevşehir Belediyesi'nde ağırlayan Başkan Rasim Arı, şunları söyledi: “Halkımızın bize olan inancını, sevgisini ve güvenini boşa çıkarmamak için, 'Bizim ortak kapımız' dediğimiz kapılarımız için gece gündüz çalışacağız. Millet Yurdu her zaman vatandaşlarımıza açık olacaktır." Dedi.31 Mart yerel yönetim seçimlerinin hemen ardından çalışmalarına başlayan Belediye Başkanı Rasim Arı, bir yandan hayata geçireceği projelerle ilgili saha çalışmalarını sürdürürken, bir yandan da vatandaşlarla buluşuyor, tebriklerini kabul ediyor, istek ve önerilerini dinliyor. Her gün yüzlerce vatandaşı ağırlayan Arı, ev sahipliği yaptığı vatandaşların istek ve şikayetlerini dinleyerek, başkan yardımcıları ve ilgili birim başkanlarına, söz konusu konuların araş...

Bu haberin orijinal dili İngilizce idi. İsrail ile Hamas arasındaki kriz bölge turizmini sekteye uğrattı. Birçok tur operatörü yıl sonuna kadar rezervasyonları iptal etti. REKLAMİki hafta önce Beytüllahim'deki ana meydan ve İsa'nın Doğuşu Kilisesi çevresindeki sokaklar turistlerle doluydu.Filistinli militan grup Hamas'ın 7 Ekim'de İsrail'de düzenlediği yıkıcı saldırının ardından şu anda boş duruyor. Filistin şehrinde tur rehberi olan Essa Abu Dawoud şunları söyledi: "Savaş başladığından beri işler durdu. Sokaklar kapatıldı, kimse gelmiyor." Diyor. İsrail ile işgal altındaki Filistin toprakları olan Gazze ve Batı Şeria'daki oteller boşaltıldı ve çatışmaların yoğunlaşması nedeniyle en az altı şirket Kudüs ve Tel Aviv gibi öneml...